Арома массаж

Арома массажЗа счет массажа сейчас лечат многие болезни. Для этого делают растирания, разминание, сотрясения и прочие приемы. Он может оказывать разное физиологические воздействия на организм человека в целом. Он способен давать тепло, прекрасные и приятные ощущения. Способен улучшить самочувствие, повысить тонус. К такому методу лечения необходимо относиться очень серьезно, как и к любому другому. Для этого обратитесь к профессионалам, которые знают что делать. Поэтому арома массаж, очень востребованная процедура.

Воздействие

Данная процедура оказывает в первую очередь воздействие на кожу, либо ее определенные участки. За счет этого кожа может обновляться, очищаться, улучшаться кровообращение, устранение застоя крови в венах. Помимо всего этого Вы можете повысить эластичность мышц и восстановить их. Очень хорошо подходит данный вид процедур, если Вы занимаетесь каким-либо спортом. Он помогает расслабиться после долгого времени работы и физических нагрузок. В свою очередь, арома массаж, позволяет замедлить процессы старения кожи.

Протекание данного процесса

Данный вид массажа является особо эффективным. Отлично повышает самочувствие. Воздействие на организм происходит за счет аромамасел. Они способны лечить, а также воздействовать положительно. Не нужно применять большое количество силы при этом виде лечения. Движения должны быть плавными и постепенными, а так же легкими. Весь процесс протекает за счет применения масел. Все это способствует отличному кровообращению. Снимает спазмы, уменьшает боль, а так же снимает чувство усталости.

До того, как нанесете масло, его необходимо разбавить. Вы можете использовать для этих целей растительное, оливковое или любое другое. К этой основе добавляем эфирное, исходя из рецепта. Все это переливаем и перемешиваем хорошо.

Арома массажНа емкости, которую Вы использовали для смешивания ингредиентов обязательно пишем дату изготовления, предназначение по рецепту, а так же ее состав, чтобы в дальнейшем знать для чего она и как ее использовать.

Для лучшего результата необходимо помнить следующее. До массажа необходимо сходить в душ, чтобы очистить кожу от разных загрязнений, которые накапливаются на ней очень быстро. Так же нельзя пользоваться дезодорантом и туалетной водой за несколько часов до проведения процедуры. Еще не пить и не есть. После тоже принимать все вышеперечисленное не ранее чем через двенадцать часов. Пейте воду и желательно больше после массажа.

Поделиться статьей

0
 

Метки:

 
 
 

обсуждения этой записи

 
 

Добавить отзыв

обязательно

обязательно

не обязательно


 
 
 

Copyright © 2017 Твое здоровье — женский журнал. Копирование информации запрещено.