Как правильно подобрать подушку беременной

Как правильно подобрать подушку беременнойБеременные женщины постоянно испытывают повышенную нагрузку, так как организм должен работать усиленно, чтобы обеспечить всем необходимым мать и ребенка. Сон наиболее важен для девушки в таком положении. Незаменим помощником в этом процессе будут подушки для беременных. Данная статья поможет вам сделать правильный выбор среди богатого ассортимента.

Как определиться с подходящей формой

Весьма популярны U-образные подушки. Они способны равномерно поддерживать спину и увеличивающийся живот. Несмотря на то, что данная подушка больших размеров, она будет полностью «обнимать» вас во время сна как бы вы ни ворочались. Некоторые выбирают форму рогалика. Эта модель также обхватывает все тело, обеспечивая удобное положение голове, идеально подходит для кровати небольших размеров. На бумеранг-подушке можно спать абсолютно в любой позе и чувствовать себя комфортно. При поиске лучшего варианта необходимо учесть индивидуальные особенности. Именно поэтому будущие мамы предпочитают разные модели. Совершая такую покупку, задумайтесь о подушке для кормления, чтобы избежать нежелательных нагрузок на плечи, спину и руки. Как правильно подобрать подушку беременнойВ дальнейшем можно использовать ее для сидения или лежания грудничка, как вспомогательное приспособление. Обратите внимание на наполнитель. Самым качественным вариантом будет холлофайбер или пенополистирол. Хорошим советчиком перед такой покупкой станет персональный доктор, который сможет дать грамотные наставления.

Каждая из рассмотренных подушек является многофункциональной и пригодна для использования в течение всей беременности. С её помощью улучшится циркуляция крови, а позвоночник будет в расслабленном положении. Сделайте вашу беременность легче.

 
 
 
 

обсуждения этой записи

 
 

Добавить отзыв

обязательно

обязательно

не обязательно


 
 
 

Copyright © 2020 Твое здоровье — женский журнал. Копирование информации запрещено.