Как улучшить цвет лица в домашних условиях

7Многие наверняка согласятся, что вряд ли женщину можно считать красивой, если ее лицо имеет не очень здоровый цвет. А вот обладательницу здоровой и ровной кожи можно без сомнений назвать красивой и привлекательной.

Если вдруг вы столкнулись с такой проблемой как нездоровый цвет лица и решительно настроены на ее устранение, вы можете посетить кабинет косметолога. Но тут надо отметить, что для этого нужно не только время, но и деньги (очень часто немаленькие). Поэтому попробуйте сперва улучшить цвет лица дома, а уж если ваши усилия окажутся тщетными, тогда отправляйтесь за помощью к специалисту.

Цвет лица зависит в первую очередь от состояния здоровья. А чтобы всегда быть здоровой и красивой необходимо правильно питаться и распрощаться со всеми своими вредными привычками.

Для очищения кожи используйте специальные тоники и лосьоны. Смывайте косметику средствами, предназначенными именно для снятия макияжа. Если у вас жирная кожа, время от времени проводите такую процедуру как глубокий пилинг. Если же кожа сухая, умывайтесь специальными пенками, гелями и муссами.

По возможности используйте различные питательные и увлажняющие кремы. В солнечные дни перед выходом на улицу наносите на лицо защитный крем. Если на улице мороз и сильный холодный ветер, перед выходом обязательно смажьте лицо каким-либо жирным кремом (но не увлажняющим!): он защитит вашу кожу от холода.

Чтобы цвет лица оставался здоровым ежедневно выпивайте необходимое количество воды, благодаря которой кожа будет оставаться упругой.

Чаще бывайте на свежем воздухе, так вы насытите свой организм необходимым ему кислородом.

Продолжительность вашего ночного сна должна составлять 7-8 часов. Пока вы будете спать, ваш организм отдохнет, а кожа восстановится после рабочего дня.

Не ленитесь и занимайтесь спортом или физическими упражнениями, за счет которых улучшится обмен веществ, организм «освободится» от токсинов.

Периодически готовьте и наносите на лицо маски, улучшающие цвет кожи.

Стоит отметить, что выполнения одной или нескольких приведенных выше рекомендаций будет недостаточно для получения желаемого результат. Только комплексный подход, правильное питание и здоровый образ жизни помогут вам всегда оставаться красивой.

Поделиться статьей

0
 
 
 
 

обсуждения этой записи

 
 

Добавить отзыв

обязательно

обязательно

не обязательно


 
 
 

Copyright © 2018 Твое здоровье — женский журнал. Копирование информации запрещено.