Плоскостопие 1й степени

Плоскостопие 1й степени

Плоскостопие 1й степени характеризуется ослаблением связочного аппарата, при этом стопа не изменяет форму. Боль и усталость возникают в ногах чаще после продолжительной ходьбы или уже к вечеру и исчезают после отдыха. Походка изменяется – становится менее пластичной.

Почему важно диагностировать плоскостопие 1й степени и начать вовремя лечение?

Оно опасно тем, что часто приводит к деформированию стопы, косточки большого пальца, мизинца, появлению вросших ногтей, мозолей. При этом происходит неправильное, непропорциональное развитие мышц ног. Оно часто приводит к развитию заболеваний коленных суставов (артроз деформирующий, повреждение менисков, разболтанный коленный сустав). Может стать причиной заболевания суставов малого таза и позвоночника (сколиоз, радикулит, остеохондроз, грыжи межпозвоночные). Провоцирует развитие пяточной шпоры , варикозного расширения вен и даже доброкачественной опухоли нервов стопы.

Для проведения диагностики применяют следующие методы: осмотр, проведение плантографии, подометрии, подографии, электромиографии и рентген.

Если вы заметите следующие моменты у своих детей или у себя, срочно обратитесь к специалисту для проведения лечения. Итак:

1.        Обувь изнашивается с внутренней стороны.

2.       При ходьбе, стоячей работе ноги быстро устают.

3.       Ноющие боли и усталость именно в стопе, пояснице,  мышцах бедра, голени, которые возникают к конце дня, выраженная отечность.

4.       Присутствует чувство тяжести в ногах – «свинцовые ноги».

5.       Каблуки – серьёзное испытание, доставляющее сильный дискомфорт.

6.       Увеличение стопы в размере.

7.       Нога не влезает в ранее любимую и комфортную обувь.

8.       Трудно держать равновесие присевши.

9.       Нарушение осанки, неестественная походка.

10.   Выступающая «косточка» на большом пальце.

Чтобы лечение было эффективным, важно своевременное его начало. Если степень запущенная, то лечение длится долгое время. Успешным оно будет только при активном участии самого больного в лечении, а также при регулярности процедур.

Плоскостопие 1й степениОчень эффективно при лечении плоскостопия 1й степени массаж (самомассаж), специальные упражнения, проведение физиопроцедур (электрофорез, парафиново-озокеритовые аппликации, ударно волновая терапия), ношение ортопедических стелек и ортопедической обуви.

Плоскостопие 1й степени не является освобождением от армии.

Поделиться статьей

0
 

Метки: ,

 
 
 

обсуждения этой записи

 
 

Добавить отзыв

обязательно

обязательно

не обязательно


 
 
 

Copyright © 2018 Твое здоровье — женский журнал. Копирование информации запрещено.